#salud mental
Publicaciones etiquetadas con salud mental.
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OpenAI está contratando a un “Head of Preparedness”
Pagan $555,000 USD al año, más acciones de la empresa.
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Las redes sociales no sirven para conectar, sino para entretener
Las herramientas que realmente son buenas para comunicarte con otras personas son aburridas y difícilmente hacen dinero.
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La realidad de ser una estrella pop
Este post se siente genuino y ofrece un vistazo raro a lo que realmente pasa en la vida de alguien extremadamente famoso.
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La neurociencia de que te empiece a valer madre lo que los demás piensan
Las investigaciones en neurociencia muestran que, a medida que envejecemos, el cerebro atraviesa un proceso llamado poda sináptica. Las vías neuronales que no son esenciales se recortan. Tu cerebro, esencialmente, está haciendo un “Marie Kondo”: conservando lo que te sirve y descartando lo que no.
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Ser “el confiable” de tu equipo te está jugando en tu contra
Funciona. Hasta que deja de funcionar.
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AI and Developer Burnout Report 2025
Esperábamos que la IA revolucionara el trabajo, y más bien redefinió el burnout.
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Cambiarte de empresa con un mejor título no siempre es la decisión correcta
No todas las empresas son iguales, y no en todas puedes/vas a tener éxito.
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¿Deberías de renunciar a un equipo tóxico?
La difícil verdad es que, en casi todos los casos, la respuesta es salir de un equipo tóxico tan pronto como puedas.
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La soledad está cambiando cómo trabajamos
Lo que comienza como un retiro silencioso puede convertirse rápidamente en una desalineación profunda y, eventualmente, en pérdida de productividad.
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“Si vienes a cenar solo, tienes que pagar por dos de todos modos”
Tener una red de soporte es importante en el trabajo, pero todavía más en lo personal.
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Resumen y enlaces de la semana
Comparto artículos sobre cómo hacer un onboarding efectivo a un equipo nuevo y por qué mucho tiempo libre es algo malo.
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Lo que te hace molesto no es lo que crees
Haz lo tuyo, sé genuino, y deja de preocuparte por lo que las demás personas van a pensar de ti. En una de esas, hasta terminas siendo menos molesto para ellas.
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Las empresas siguen cambiando la forma de hacer layoffs
Aspiro a desligar mi valor como persona de algo que en cualquier momento podría perder, incluso por factores externos y sin tener la más mínima injerencia.
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No estás en peligro
"Estoy agradecido por mi capacidad de concentración. Estoy agradecido por ocupar espacio. Estoy agradecido por las comunidades a las que pertenezco”.
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“Mi carrera laboral ahora es linear”
A todos nos llega ese momento en el que nos damos cuenta de que mantener nuestra identidad ligada al trabajo ya no es sostenible.
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Los verdaderos adictos a las pantallas: las personas mayores
La jubilación está empezando a tener mucho menos que ver con el golf y más con "Grand Theft Auto".
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El "Screen Time" no existe, y mientras más rápido lo aceptemos, mejor
He dejado de ponerle tanta atención al tiempo que paso en el teléfono, enfocándome más bien en asegurarme que el tiempo que lo uso es de manera voluntaria.
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Cuando sabes lo que quieres (y lo que no), la cosa se pone más fácil
Una vez que sabes qué es lo que quieres, tu única responsabilidad es alinear tu ambiente para hacer más de lo que necesitas, y menos de lo que no.
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No importa lo que te digan, es un problema de personas
Las personas con las que eliges trabajar son el indicador más preciso de satisfacción laboral que he encontrado
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Sé alegre y vive la vida
Nuestra vida sería taaaaaan sencilla si los problemas que realmente importan se pudieran resolver nada más con tantita empatía y compasión.
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