Psicología, Bienestar y Salud Mental
Articulos y notas sobre Psicología, Bienestar y Salud Mental.
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Somos mejores en vivir más tiempo, no vidas más sanas
Vivir más tiempo se trata como una victoria ineludible pero una proporción creciente de esos años extra son años enfermos.
julienreszka.com ↗ -
Friendly reminder: tu chamba es tan solo una parte de quien eres.
La semana pasada hubieron layoffs en donde trabajo; sobreviví por segunda vez en 3 años y la última vez no la pasé chido emocionalmente.
positivepsychology.com ↗ -
Como matar una comunidad (antes de que nazca)
La cruda realidad de cualquier comunidad sana es que necesita de alguien que se atreva a decidir por el resto del grupo, y lidiar con las consecuencias de que alguien no esté de acuerdo con ello.
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Mantén tu oficina bien venitlada
Ahora que ando más metido en el mundo del buceo, entiendo lo complicado y difícil que puede ser detectar y trabajar bajo altas concentraciones de ese gas.
blog.mikebowler.ca ↗ -
Ahí es donde termina: cuando ya no quiero intentarlo de nuevo
Ahí es donde termina, creo—cuando ya no quiero intentarlo de nuevo.
midnight.bearblog.dev ↗ -
“Puede ser bastante confuso a veces…”
Aunque el cambio es inevitable, siento la necesidad de honrar también la continuidad.
stpeter.im ↗ -
Incentivos: más fáciles que motivación
Si quieres cambiar el comportamiento de alguien, tienes que encontrar algo que valga la pena para esa persona y ponerlo al otro lado de ese cambio de comportamiento.
ladysonbike.bearblog.dev ↗ -
Haciendo las paces con tus sueños inalcanzables
Solo llegamos a probar una pequeña muestra de todo lo que la vida ofrece, pero al elegir deliberadamente, estamos haciendo el trabajo más importante para el que vinimos.
nik.art ↗ -
Del error a la ignorancia
Es mucho más difícil tener una conversación con alguien cuando la postura es de adversarios y lo que estás intentando hacer es demostrar que la otra persona está mal.
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El derecho a la violencia
La exploración que hace Jim en este episodio resalta la complejidad de lo que estamos viviendo; vale 1000 % la pena.
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Todo mundo siente que se está quedando atrás
Nadie tiene la respuesta todavía, pero el problema es real desde el punto de vista de que el sentimiento es real.
grahamhelton.com ↗ -
Solíamos saber cuando parar
Chance estemos viendo el principio del final del “horario de oficina.”
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La idea de escribir no es haber escrito
"Dejar que un LLM escriba por ti es como pagarle a alguien para que haga ejercicio por ti."
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Haz lo que quieras
“Lo que importa —y lo que me ayudó inmensamente— es empezar a ver todo, tu trabajo, tus relaciones y tu vida en su conjunto, a través de la lente de cómo quieres realmente que sea todo eso, y luego dirigir tu rumbo según corresponda.”
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Desinformado y con convicción
"Creo que los LLM no deberían verse como motores de conocimiento, sino como motores de confianza. Eso, siento, ilustraría mejor los posibles futuros a corto y mediano plazo con los que estamos lidiando."
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Te hicieron un layoff y ni cuenta te diste
Un día estás intentando curar el cáncer con un algoritmo, y mañana te compra una corporación y tu algoritmo se usa para optimizar anuncios de zapatos en redes sociales. Es brutal. Y fingir que no duele es la receta perfecta para el burnout.
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Si no estás corriendo 69 agentes por minuto, te estás quedando atrás
“Ve a crear valor para otros y no te preocupes por los retornos. Si creas más valor del que consumes, eres bienvenido en cualquier comunidad que funcione bien”
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El aprendizaje requiere ineficiencia
"Imagínense si descargaran algo de GitHub y les sacara ampollas"
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El arte de no tener metas
“Está bien no tener un éxito rotundo. Está bien ser un don nadie. Por lo tanto, está bien no hacer nada productivo.”
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¿De quién es el commit si Claude escribió el código?
¿Por qué con Claude Code sentimos que hay que esconder el origen, pero con otra herramienta que nos da el mismo resultado por otros métodos hasta presumimos que la usamos?
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Ya no importa estar bien; importa ser rápido.
“Cuando la atención está fragmentada y la velocidad se convierte en el valor dominante, los medios se reorganizan en torno a esa realidad. No porque alguien se despierte queriendo engañar a la gente, sino porque el contexto hace que algunos caminos sean sobrevivibles y otros imposibles.“
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“Token Anxiety"
“ Me acuesto pensando en qué puedo poner a andar antes de quedarme dormido, qué puede ejecutarse mientras estoy inconsciente. Leer una novela se siente indulgente ahora. Ver una película sin tener la laptop abierta se siente como un desperdicio.”
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