#salud mental

Publicaciones etiquetadas con salud mental.

  1. Síndrome del Impostor: usa este método para vencerlo

    El síndrome del impostor en la industria del software es agobiante. La técnica Wrong Answers Only ayuda a superarlo y generar ideas más diversas en equipo.

  2. Inteligencia emocional para desarrolladores

    Te ofrezco una analogía para ayudarte a entender, de una vez por todas, lo que es la inteligencia emocional, y por qué es importante que inviertas esfuerzo en ella.

  3. 83% de los desarrolladores de software sufren burnout

    El trabajo remoto es un arma de doble filo. Cuando se aplica bien, es extremadamente gratificante. Cuando no, causa burnout.

  4. Hazlo por tu yo del futuro

    ~2 min Productividad

    Lo importante es hacer el trabajo, no esperar una gratificación inmediata.

  5. Los hábitos que me mantuvieron cuerdo en 2020

    ~12 min Productividad

    En 2020 busqué crear hábitos permitieran mantenerme cuerdo y que cuidaran mi salud mental. Te los quiero compartir.

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