#equilibrio vida-trabajo
Publicaciones etiquetadas con equilibrio vida-trabajo.
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Solíamos saber cuando parar
Chance estemos viendo el principio del final del “horario de oficina.”
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La chamba es más intensa en la era del AI
Siento que el efecto es que antes la fricción de hacer cosas a mano funcionaba como un mecanismo natural para hacerte pensar dos veces si valía la pena ponerte a chambear a estas horas.
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Haz lo que quieras
“Lo que importa —y lo que me ayudó inmensamente— es empezar a ver todo, tu trabajo, tus relaciones y tu vida en su conjunto, a través de la lente de cómo quieres realmente que sea todo eso, y luego dirigir tu rumbo según corresponda.”
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El arte de no tener metas
“Está bien no tener un éxito rotundo. Está bien ser un don nadie. Por lo tanto, está bien no hacer nada productivo.”
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Liderazgo es la capacidad de influenciar sin título
Tal vez tu tech lead tiene más rango, pero eso no significa que no puedas influenciar su comportamiento usando principios básicos de psicología y comportamiento.
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La IA estresa tu modelo de negocio, no tu tecnología
Ahora, el valor viene de lo que necesita que estés presente una y otra vez.
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Lo que los empleados quieren en una oficina del futuro
¿Qué quieren realmente las personas de sus oficinas? Un vistazo irónico y revelador a cómo el diseño de los espacios de trabajo sigue reinventándose, a veces con más imaginación que sentido práctico, según lectores del Wall Street Journal.
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Para ser mejor en tu trabajo, te tiene que valer tantita madre
La pasión mal entendida puede nublar el juicio y atarte a trabajos, proyectos o identidades que ya no te hacen bien. Ser dispassionate no es apatía, sino la capacidad de tomar decisiones con claridad, separar tu valor personal de tu chamba y soltar a tiempo lo que ya no tiene sentido.
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Reduciendo el consumismo de mis hobbies
Me suena, sobre todo cuando intentas justificar gastos innecesarios en hobbies que terminan llenando la casa de cosas.
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Un buen líder se respeta a sí mismo
Tu trabajo, tu equipo y tu salud mental se benefician cuando tú te tomas en serio. La gente que lideras también.
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Haciendo check-in desde Mérida
Esta semana estoy en Mérida, Yucatán, de nuevo en cenotes, haciendo mi certificación de buceo con sidemount.
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Ser “el confiable” de tu equipo te está jugando en tu contra
Funciona. Hasta que deja de funcionar.
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Reporte “Mental Health at Work” del 2025
“Los lugares de trabajo que apoyan la salud mental de los empleados ven menos agotamiento, depresión y ansiedad, todos los cuales son costosos para los empleadores en costos de atención médica y retención de empleados.”
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Lo que tu equipo ve cuando a ti te está llevando la ch…
En este episodio de mi podcast, comparto mi experiencia reciente en Nueva York, donde aproveché un evento de la empresa para reconectar con el equipo y reflexionar sobre mi salud mental y bienestar.
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Nunca me había sentido tan identificado con Creed Bratton
Un video corto me hizo reflexionar sobre la identificación con personajes de ficción, específicamente con Creed Bratton de The Office. A veces, encontramos reflejos inesperados de nosotros mismos en los lugares más insólitos. Este video me hizo reír y pensar.
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Regresando a la programación habitual
He vuelto a la rutina después de una experiencia de buceo inolvidable. Estaré compartiendo contenido visual de mis inmersiones en redes sociales. ¡Cuéntame qué novedades ocurrieron mientras estuve explorando el mundo submarino!
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Haciendo check-in desde La Paz
Actualmente disfrutando de un viaje de buceo en Cabo Pulmo, donde las inmersiones han sido espectaculares. Anticipo más aventuras submarinas, con la esperanza de encontrarme con lobos marinos en las próximas inmersiones.
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A los 40 descubrió que era una de las mejores haciendo apnea
Me recuerda al dude que aprendió a surfear a los 35.
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"Estoy cansado todo el tiempo" — 13 razones del por qué
Ninguna cantidad de carnitina, CoQ10, NMN o la hierba exótica XY hará una gran diferencia
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Por qué nada más completar la checklist no te hace feliz
Si quieres hacer algo por mucho tiempo, tienes que buscar la manera de hacerlo sostenible; la tiranía contigo mismo es lo opuesto.
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La experiencia de aprender a surfear siendo un adulto
David Litt comparte su experiencia aprendiendo a surfear a los 35 años, sabiendo que hay un par de tiburones blancos rondando la costa.
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Ser ignorante no es algo a lo que le tengas que tener miedo
Toma la decisión consciente de ser ignorante para que puedas darte la oportunidad de encontrar tu maestría en algo.
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No necesitas tenerlo todo resuelto; solo te tiene que importar lo suficiente para no rendirte
La parte técnica es importante, pero no todo se mide en números ni certificaciones
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Tienes un workaholic en tu equipo. ¿Ahora qué?
¿Lo intentas convencer de que no lo haga, le das feedback, o le pones límites?
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Mis consejos si vas iniciando tu carrera en programación
Las 5 cosas que le diría al Oscar de hace muchos años para ahorrarle muchas frustraciones y topes con pared. ¿Vas iniciando en el mundo del software? Lee esto.
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