Psicología, Bienestar y Salud Mental

Articulos y notas sobre Psicología, Bienestar y Salud Mental.

  1. El código que escribiste hoy ya es legado. No te encariñes.

    ¿Alguna vez te has sentido atacado cuando alguien modifica o elimina tu código? Descubre por qué es crucial ver el código como ganado y no como mascotas.

  2. Elon Musk tiene un estilo de liderazgo que no deberías copiar

    ¿Deberías intentar ser como Elon Musk? La nueva biografía de Walter Isaacson nos ofrece detalles privados sobre por qué Elon es como es.

  3. Reactancia: lo que sientes cuando te hacen micromanagement

    Se llama reactancia, y es una reacción emocional que ocurre cuando sientes que tu libertad está siendo amenazada.

  4. Problemas Zanahoria: la ilusión del éxito que percibimos en otras personas

    El Problema Zanahoria nos ayuda a entender cómo las narrativas que vemos pueden ocultar la verdad detrás del éxito percibido

  5. La regla del 5%

    Jon Paul Uritis, en su blog, hace una observación de su tiempo trabajando como vendedor para una telefónica: en su experiencia, el 5 % de las personas son terribles.

  6. Así fue mi 2022

    El recuento de mi 2022.

  7. Cerré mis redes sociales. Casi todas.

    He decidido cerrar mis cuentas en diversas redes sociales como Twitter, Facebook e Instagram, priorizando mi bienestar digital. Ahora, mi principal canal de comunicación será este blog, al cual puedes suscribirte vía RSS, newsletter, Telegram o LinkedIn para mantenerte al tanto de mis actividades.

  8. Portugal hace ilegal que tu jefe te contacte fuera de horario laboral

    Bajo las nuevas reglas, los empleadores podrían enfrentar penalizaciones legales si contactan a sus trabajadores fuera de horarios de oficina.

  9. Síndrome del Impostor: usa este método para vencerlo

    El síndrome del impostor en la industria del software es agobiante. La técnica Wrong Answers Only ayuda a superarlo y generar ideas más diversas en equipo.

  10. Inteligencia emocional para desarrolladores

    Te ofrezco una analogía para ayudarte a entender, de una vez por todas, lo que es la inteligencia emocional, y por qué es importante que inviertas esfuerzo en ella.

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