Si sientes que no estás avanzando, que no estás haciendo el progreso que deberías hacer, probablemente es porque estás queriendo hacer muchas cosas a la vez.

Y, como decía mi abuela, “el que mucho abarca, poco aprieta”.

Durante las últimas semanas he sido víctima de esto. Y es extremadamente frustrante.

¿Por qué me siento tan cansado de hacer tantas cosas, y al mismo tiempo siento que no hice nada?

La atención es un recurso invaluable.

Todas las empresas de internet lo saben: Instagram, YouTube, Netflix… todas tienen expertos refinando algoritmos diseñados para captar cada vez más de tu atención.

Hoy, más que nunca, necesitas proteger tu atención. Utilizando herramientas que te ayuden a mantener el enfoque en lo que realmente importa.

Apaga las notificaciones. Cierra Slack. Usa SelfControl.app para bloquear el acceso a los sitios que te distraen. Usa los enfoques de OmniFocus.

Atención es dinero. Atención es poder.

Focus.