Recursos para mejorar tu concentración

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Colección viva de recomendaciones para cuando alguien me pregunte por tips para mejorar su concentración.

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Resuena conmigo la idea de que la procrastinación nace de una falta de regulación emocional, no de manejo de tiempo.

  • Lions Mane. Suplemento alimenticio hecho con hongo Melena de León, para ayudar a la concentración. Lee más.
  • $10K WorkModelo mental para determinar de manera práctica a qué le deberías de estar poniendo atención en cada momento.
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Oscar Swanros
Oscar Swanros escribe sobre crecimiento profesional y personal, salud mental, y cómo crear carreras más sostenibles y humanas. También es host de Pathways, la comunidad que más valor le regresa a sus miembros.
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