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¿Quieres recordar más y aprender de lo que lees? Readwise te ayuda a que “no te entre por una oreja y te salga por la otra”
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En 2020 busqué crear hábitos permitieran mantenerme cuerdo y que cuidaran mi salud mental. Te los quiero compartir.
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Crear hábitos sirve para sentirnos mejor, para tener mejor calidad de vida, pero también para salvarnos de nosotros mismos.
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No solamente debemos enfocarnos en almacenar información e ideas. Necesitamos tenerlas a la mano cuando más las necesitamos.
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La fricción innecesaria es responsable del 90% de los proyectos que no logro concretar. Esta fricción se puede prevenir fácilmente.
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Un calendario y un to-do list son piezas integrales de un sistema de productividad. No son exclusivas y funcionan excelentemente en conjunto.
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Cuando pidas consejo o guía de cualquier persona, recuerda: te están dando la receta que les funcionó a ellos. La sal siempre es al gusto.
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El sentido de responsabilidad es clave para poder llevar una vida balanceada y satisfactoria. En este blog post te explico cómo puedes fomentar un mayor sentido de responsabilidad.
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Se le conoce como Problema XY a la situación en la que pedimos ayuda con la solución a un problema sin haberlo comprendido antes.
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